每一个元素都中规中矩，以至于在比对打分点的时候能到3.5星……（考虑到仅仅是合格而舍去） 理想化的个人与集体的关系。杨帆是个人，教练一人代表集体；其实我还蛮想看真正的集体——杨帆的队友们。杨帆遇到的挫折不少，但解决方法不明，不知道是怎么克服的，《不戴套的瑜伽教练3》尤其是练习弯道超越技术，《不戴套的瑜伽教练3》没有练习过程，只有成功结果。原型改编电影就怕剧透，大杨扬2002盐湖城500米夺冠人尽皆知，悬念没了；而影片中，我能看出夺冠之外在困难，而看不出夺冠之内在成长。和两次奥运比起来，第一场亚冬会的失利后，杨帆的崩溃更能打动我。更不用说后期煽情台词之刻意尴尬。 现实里杨帆这种性格的人，《不戴套的瑜伽教练3》已经成为派系斗争的牺牲品了；不过电影是艺术化呈现，就不和脏乱的现实比较了。